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  孕 也能很美
  
  很多妈妈也许有这样的感受
  
  当知道自己在孕育一条小生命时
  
  这条小生命就成了你内心最柔软的地方


  
  有了软肋,便有了铠甲
  
  ?;a、呵护ta成了人生最重要的事情
  
  却总是在行动的过程中
  
  逐渐失去了自我
  
  为了给TA好营养,三围狂涨
  
  为了?;A,不敢去保养自己
  
  ……
  
  如何才能让美好的自己与天赐的宝贝更好的相见?


  
  瑞博VIP课程——孕妇瑜伽
  
  让母婴以更好的姿态相见


  
  孕妇瑜伽有什么好处?
  
  适当瑜伽运动可以使准妈妈保持良好的心理状态,帮助孕妈控制体重,同时能够促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢。有利于食物的消化、吸收和利用,还能增进肌肉的协调性,帮助孕妈适应身体重心的转移和体重的增加。
  
  通过瑜伽运动能缓解孕妈的紧张感、使腰部及骨盆的关节更柔软、肌肉更富弹性,特别是有意识地锻炼腹部、腰部、背部和骨盆的肌肉,可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛,并有助于减轻临产时的阵痛,促进顺利地自然分娩。
  
  瑞博孕妈瑜伽,身与心的柔软修炼


  
  瑞博VIP瑜伽课堂
  
  从孕妇身心健康角度出发
  
  对零基础孕妈,采用面对面教学
  
  让孕妇感受瑜伽之美
  
  并达到锻炼身心的目的


  
  静心瑜伽
  
  让孕妈终日忙碌的心
  
  在这个时间彻底的放空放松
  
  清空心灵垃圾站


  
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  更具针对性的缓解孕期不适
  
  重塑逐渐走形的形体


  
  健美瑜伽
  
  与孕妈分享瑜伽小窍门
  
  越瑜越健康
  
  越孕越美丽


  
  导师专业
  
  具有二十余年瑜伽教学经验


  
  氛围轻松
  
  每次课堂都是一次孕蜜派对
  
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  正在火热招募学员中
  
  孕妈可通过报名链接报名
  
  也可通过电话咨询报名
  
  【每堂课最多八名学员】
  
  由于报名人数较多
  
  会根据孕妈们的报名顺序进行排课


  
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